Herfstmoe

November. De dagen worden korter, de wind guur en de warme trui ligt alweer standaard klaar. We leven meer binnen, er is minder zonlicht en de feestmaand lonkt langzaam om de hoek. In deze periode geven veel mensen aan zich futlozer te voelen, minder goed te slapen en een doffere huid te hebben dan normaal.…

Lees meer

Vamos Vida; samen gezond en vitaal

Ontdek Vamos Vida; de community voor vrouwen (en mannen) die vitaal, bewust en in balans willen leven. Beweeg mee, ontmoet anderen en groei samen. Wat begon als een klein idee om vrouwen van 45+ te verbinden, is inmiddels uitgegroeid tot een prachtige community waarin iedereen welkom is. Tijdens mijn werk als huidspecialist merkte ik dat…

Lees meer

Collagen Elixir; ondersteun schoonheid van binnenuit

Ontdek waarom Collagen Elixir zoveel meer is dan een collageendrankje. Lees over de werking, kwaliteit, samenstelling en waarom ik dit dagelijks gebruik als beautyboost van binnenuit. Een mooie huid begint van binnenuit Alweer ruim twee jaar geleden zijn wij in de praktijk begonnen met het adviseren van het Collagen Elixir. Al vanaf 2000 werk ik…

Lees meer

Vitaal en energiek, ook na je 45ste

Tijdens mijn werk als huidspecialist heb ik honderden vrouwen mogen ontmoeten. Vaak kwamen ze met een vraag over hun huid, maar al snel kwamen ook de persoonlijke verhalen op tafel. Want onze huid laat zien hoe we ons voelen, en dat gevoel verandert vaak merkbaar rond ons 45ste levensjaar. Na ruim 30 jaar als ondernemer…

Lees meer

De zomer voorbij

De zon is weer ingeruild voor schooltassen en volle agenda’s. We kunnen nog even genieten van het mooie weer, maar de zomer laat ook sporen na op de huid. Zout, zon en warmte zorgen vaak voor een trekkerige of doffere huid. Herstellen van de huid Herstel begint met zachtheid. Geen harde scrubs of heet water,…

Lees meer

Hormonale veranderingen, voeding en stress

Iedere vrouw komt vroeg of laat in de overgang. Toch blijft het vaak een onderwerp waar weinig bij wordt stilgestaan. Het is echter van belang om te begrijpen wat er hormonaal gebeurt in het lichaam. De overgang kent immers meer dan alleen opvliegers; ook stemmingswisselingen, veranderingen in de nachtrust én huidproblemen kunnen onderdeel zijn van…

Lees meer